Cầu Nguyện Cá Nhân (trích từ sách "Cùng Tweet với Chúa")

Cầu Nguyện Cá Nhân

1. Tại sao tôi nên cầu nguyện? Tôi có thể cầu nguyện như thế nào?

Cầu nguyện là trò chuyện với Chúa (không phải độc thoại một mình). Khi cầu nguyện, bạn dành thời gian nhận biết Thiên Chúa và xây dựng mối tương quan với Ngài. Đây là điều quan trọng đối với các Kitô hữu. Chúa Giêsu bảo các tông đồ hãy cầu nguyện luôn (Lc 22,26). Tuy nhiên, cầu nguyện thật không dễ dàng: làm thế nào để bạn bắt đầu và bạn nên nói gì?

Việc quan trọng nhất là nhận ra Thiên Chúa luôn ở bên bạn, thậm chí lúc bạn đang lướt mạng Internet… Không có gì ngăn cản bạn nhắm mắt lại ngay lúc này và trò chuyện với Chúa về những điều trong tâm hồn bạn. Hãy xin Ngài giúp đỡ, nói với Ngài về những gì bạn gặp khó khăn và tạ ơn Ngài về những gì bạn nhận được. Đó là cầu nguyện.

Mời xem tiếp

Một cuộc gặp gỡ bất ngờ đã dạy tôi cách nhìn và cách cầu nguyện

Một cuộc gặp gỡ bất ngờ đã dạy tôi cách nhìn và cách cầu nguyện

hình minh họa

Một ngày nọ, tôi đi Manhattan để tham dự một cuộc họp trên đường số 31. Sau đó tôi quyết định đi tản bộ quanh khu phố. Hôm đó là một ngày mùa hè đẹp trời. Nhiệt độ vừa phải, và không có một lọn mây trên bầu trời.

Tôi đi lên đại lộ số 6 qua Quảng trường Herald, dọc theo đường số 34 và qua chợ Macy, xuống đại lộ số 7 và đi vào ga Penn, rồi dọc theo khu vườn của quảng trường Madison, qua đại lộ số 8 và trên những bậc thềm to lớn  của Tổng cục Bưu điện.

Mời xem tiếp

Bảy cách Chúa đánh động chúng ta

Phải chăng Chúa có để ý bạn ? 


Thánh Kinh nói: “Vì chính Ta biết các kế hoạch Ta định làm cho các ngươi – sấm ngôn của Ðức Chúa -, kế hoạch thịnh vượng, chứ không phải tai ương, để các ngươi có một tương lai và một niềm hy vọng" (Gr 29, 11). Chúa bảo đảm với chúng ta: Người có một kế hoạch đặc biệt cho cuộc sống của chúng ta và kế hoạch này tốt đẹp. Tuy nhiên, không phải lúc nào cũng dễ dàng tìm ra nơi Chúa đang dẫn chúng ta đi. Chúa cố gắng xuyên qua bạn để khuyến khích bạn, hướng dẫn bạn và dẫn bạn đi trên con đường vinh quang. Tuy nhiên, không phải lúc nào chúng ta cũng có thể nghe thấy những gì Người đang nói với chúng ta. Nếu bạn muốn biết Chúa đang hướng bạn theo một hướng nhất định, điều quan trọng là bạn phải chú ý đến các dấu chỉ. Để những điều nhất định được tiết lộ cho bạn, Chúa cũng đặt những điều nhất định trực tiếp trước mắt bạn.

Dưới đây là bảy cách Chúa đánh động chúng ta

Mời xem tiếp

Kinh Mân Côi đổi mới cuộc đời

 Kinh Mân Côi đổi mới cuộc đời

WGPSG (1.10.2020) – 10 lý do tại sao cần lần hạt Mân Côi – đây là tựa đề của một bài viết trên trang Dynamic Catholic, cho thấy sức mạnh hiện đại của những lời kinh cổ đại. Đó là Kinh Mân Côi, có sức mạnh biến đổi đời bạn, làm cho cuộc sống của bạn trở nên bình an, hân hoan, tươi sáng và mãn nguyện…

Mời xem tiếp

Xin em hãy lần chuỗi!

 Xin Em Hãy Lần Chuỗi!

“Ѕao em không lần chuỗi những lúc trời gió mưa, khi đêm về tăm tối, khi lá rung vừa trưa? Ѕao em không lần chuỗi khi trời mới rạng đông, khi sương mai ngọt bùi tỏa ngát trên ruộng đồng? Ѕao em không lần chuỗi mái tóc thề trắng vai, bâng khâng ngàу dong duỗi nhung nhớ bóng hình ai? Ѕao em không lần chuỗi khi lặng ngắm chiều buông, trong cô đơn ngậm ngùi lệ đắm cháу vào hồn?”

Tác giả Xuân Ly Băng đã trách các bạn trẻ, nhưng qua đó ông đã nhắn nhủ họ hãy lần chuỗi trong mọi biến cố của cuộc đời. Tại sao vậy?

Mời xem tiếp

Mười suy tư ngắn của Đức Giáo hoàng danh dự Bênêđictô XVI về chuỗi Mân Côi

Tại sao phải đọc kinh Mân Côi? Chẳng phải kinh này cứ lặp đi lặp lại chỉ một lời cầu nguyện sao? Chúng ta cùng lắng nghe những gì Đức Giáo hoàng Bênêđictô XVI đã nói qua lời cầu nguyện tuyệt vời này nhé.


Mỗi ngày có rất nhiều người cầu nguyện với mầu nhiệm Kinh Mân côi. Và lời kinh tuyệt vời mà qua đó Đức Maria cùng đồng hành và an ủi dân của mình được chia sẻ và phổ biến khắp nơi. Dưới đây là một số đoạn mà Đức Giáo hoàng Bênêđictô XVI đã nói với chúng ta liên quan đến vấn đề này.

Tại sao phải đọc Kinh Mân côi?

Mời xem tiếp

Bí quyết chìm đắm trong cầu nguyện

Mỗi lần hiện ra tại Lộ Đức, Fatima hay bất cứ nơi đâu, Đức Maria luôn gọi mời con cái chuyên chăm cầu nguyện lần hạt Mân Côi. Lần chuỗi và lần chuỗi chứ không phải là đọc kinh Phụng vụ, đọc sách thiêng liêng, chầu Thánh Thể hay suy niệm, chiêm niệm.

Tất cả các hình thức cầu nguyện đều là tốt lành luôn được Giáo hội công nhận và khuyến khích qua gương sáng các vị thánh. Thế nhưng, tại sao Đức Maria chỉ để lại kinh Mân Côi trong lòng mỗi chúng ta?


Chúng ta có thể tìm câu trả lời thích đáng bằng việc chiêm ngắm lại các thị kiến của Mẹ tại Lộ Đức và Fatima. Mẹ đã tỏ lộ chính mình cho những em nhỏ chưa đọc thông viết sõi. Kinh Mân Côi là một phương thế hữu hiệu để học cầu nguyện, suy niệm và chiêm nghiệm sau những chuỗi liền chuỗi, hạt tiếp hạt.

Một vài gợi ý nhỏ sau sẽ giúp những ai cầu nguyện với chuỗi Mân Côi, từ khẩu nguyện đến tâm nguyện để chiêm ngắm những gì thẳm sâu bên trong.

Lời cầu khẩn, trí óc rộng mở nhưng chính trái tim lại là thứ dẫn lối trong cầu nguyện. Ảnh minh họa: Phạm Tân

Lên kế hoạch

Mời xem tiếp

Khi thấy cô đơn, hãy tựa đầu vào ngực Chúa như Thánh Gioan Tông Đồ

Khi thấy cô đơn, hãy tựa đầu vào ngực Chúa như Thánh Gioan Tông Đồ

Thiên Chúa muốn an ủi bạn khi bạn chán nản thất vọng, và khung cảnh Thánh Kinh dưới đây sẽ giúp chữa lành tâm hồn bạn.


Sống trong một thế giới sa ngã, chúng ta thường có cảm nghiệm về sự từ chối và phản bội của những người chúng ta yêu thương nhất. Thật khó chấp nhận được điều đó và kết quả là chúng ta cảm thấy bị bỏ rơi và hoàn toàn đơn độc.

Chính trong những khoảnh khắc ấy, Chúa Giêsu muốn gởi tới chúng ta một thông điệp đầy yêu thương. Có một khung cảnh đặc biệt trong Kinh Thánh minh họa cho điều đó và sẽ đem lại nguồn an ủi và bình an cho chúng ta.

Mời xem tiếp

Học cách cầu nguyện của Đức Giáo hoàng Phanxicô

Đức Giáo hoàng Phanxicô nói về sức mạnh của lời cầu nguyện: “Bình an trong  tôi tăng lên... Bình an là một món quà Chúa ban cho tôi”.

Đức Giáo hoàng Phanxicô dạy phương pháp cầu nguyện năm ngón tay rất đơn sơ, hiệu quả.

Đức Giáo hoàng Phanxicô rất đề cao việc cầu nguyện. Hơn thế nữa, qua những bài giảng thuyết, gặp gỡ đối thoại với các chức sắc tôn giáo cũng như các thành phần dân Chúa, Ngài luôn đưa ra những quan niệm hiện đại mà gần gũi, những phương cách đơn sơ mà sâu sắc để hướng dẫn việc cầu nguyện.

“Khi gặp căng thẳng, tôi ghi chú lại và gửi đến thánh Giuse”

Để giải quyết căng thẳng, Đức Giáo hoàng Phanxicô thường viết những khó khăn của mình ra giấy rồi đặt dưới bức tượng thánh Giuse trong phòng như gửi thư đến thánh Cả.

Mời xem tiếp

Cầu xin cho một trái tim trong sạch

Theo ĐGH Gioan Phaolô II, mỗi một người chúng ta luôn cần tăng trưởng trong nhân đức trong sạch. Nó là cái đích mà chúng ta cố gắng vươn tới luôn mãi không ngừng để có thể yêu mến thực sự, để có thể tôn trọng mỗi người cách hoàn hảo. Ngài viết:

“Đức hạnh/nhân đức là sự có hiệu lực và thật vậy một hiệu lực “liên tục”. Nếu nó chỉ thỉnh thoảng có hiệu lực nó không hữu hiệu vì chúng ta chỉ có thể nói rằng một người đã thành công để làm chủ một hối thúc, trái lại nhân đức phải bảo đảm rằng người ấy chắc chắn làm chủ được nó. Khả năng chỉ có thể chế ngự sự tham muốn đến từ nhục dục không là nhân đức theo đủ nghĩa của nó, ngay cả khi người ấy có thể tự chủ lấy mình gần như trong mọi trường hợp. Một nhân đức khi đã được hình thành cách đầy đủ là một sự điều khiển các hoạt động cách hữu hiệu; nó giữ các khao khát trong sự cân bằng nhờ thái độ thường có của nó về sự tốt thật được xác định bởi lý trí”1

Nói cách khác, đời sống nhân đức không dễ dàng. Sự gì cao đẹp thì khó khăn cho chúng ta nhưng đó chính là điều dẫn con người tìm đến giá trị của đời sống.

Mời xem tiếp

Lời khuyên cho các bạn đang hẹn hò

Lời Khuyên Cho Các Bạn Đang Hẹn Hò

Hẹn hò là một chuyện thường tình đối với các bạn trẻ ở tuổi trưởng thành. Nó bắt đầu từ những rung cảm đối với một bạn khác giới. Rồi tình cảm đó lớn dần theo thời gian và đạt tới đích điểm là hôn nhân. Khoảng thời gian tìm hiểu này gọi là thời gian hẹn hò. Thế nhưng, có bao giờ các bạn nghĩ tới việc mình phải làm gì trong khoảng thời gian để có hiệu quả tốt cho đời sống hôn nhân sau này của bạn không? Hoặc làm cách nào để biết được người bạn đang hẹn hò có thể trở thành người bạn đời của mình hay không? Sau đây là ba điều mà bạn cần phải làm trong thời gian hẹn hò để giúp bạn tìm được đúng người bạn đời của mình.

Mời xem tiếp

Cầu nguyện khi chúng ta không biết làm sao cầu nguyện

Đức Phanxicô trong buổi cầu nguyện Urbi et Orbi cho đại dịch chiều thứ sáu 27 tháng 3 tại Quảng trường Thánh Phêrô.



Cha dạy chúng ta cầu nguyện mà nhiều khi cha không biết làm sao để cầu nguyện. Đó là lời bình thỉnh thoảng cha Henri Nouwen nhận.
    
Có vẻ gần như mâu thuẫn khi nói như vậy. Làm thế nào một người dạy chúng ta cầu nguyện chính họ lại không biết cầu nguyện? Đúng, hai chuyện phức tạp gặp nhau ở đây. Henri Nouwen là hỗn hợp độc đáo của sự yếu đuối, trung thực, của phức tạp và của đức tin. Điều này cũng đúng với lời mô tả về cầu nguyện, ở đời này. Cha Nouwen chỉ đơn giản chia sẻ, khiêm tốn và trung thực cuộc đấu tranh của cha với cầu nguyện, và khi chúng ta thấy cuộc đấu tranh của cha, chúng ta học được rất nhiều về cầu nguyện, chính xác là sự pha trộn kỳ lạ của yếu đuối, trung thực, phức tạp và đức tin.

Cầu nguyện, như chúng ta biết, được định nghĩa một cách cổ điển là “nâng tâm hồn và quả tim hướng về Chúa”, biết rằng tâm trí chúng ta phức tạp một cách bệnh lý, và chính đó cũng là lời cầu nguyện của chúng ta. Nó sẽ mang lại tiếng nói không chỉ cho đức tin của chúng ta mà còn cho cả sự nghi ngờ của chúng ta. Thêm nữa, trong thư gởi tín hữu thành Rôma, Thánh Phaolô nói, khi chúng ta không biết cầu nguyện thì Thần Khí, trong lời kêu than sâu thẳm của lời nói, Ngài sẽ cầu nguyện qua chúng ta. Tôi nghi ngờ không phải lúc nào chúng ta cũng nhận ra tất cả các hình thức cần có, đôi khi Chúa cầu nguyện qua các lời than khóc và yếu đuối của chúng ta.

Mời xem tiếp

Tương lai của chúng ta thuộc về Chúa

Tương lai được nhìn thấy là tươi sáng đối với các môn đệ của Chúa Giêsu. Phêrô vừa mới tuyên xưng Chúa Giêsu là Con Thiên Chúa và đã nhận chìa khóa nước trời. Chúa Giêsu đã hứa rằng ngay cả các cửa địa ngục cũng không thắng được các ông (Mt 16: 13- 20). Mọi việc dường như đang diễn tiến tốt đẹp. Tuy nhiên không lâu sau đó, Chúa Giêsu bắt đầu nói về cuộc khổ nạn và cái chết sắp đến của Ngài. Điều đó chắc chắn không phải là cái tương lai các ông mong đợi.

Chúng ta có thể tưởng tượng các môn đệ cảm thấy như thế nào khi lần đầu tiên Chúa Giêsu tiên đoán số phận đang chời đợi Ngài? Hoang mang, sốc, thậm chí tức giận. Làm sao Đấng Mêsia lại có thể bị từ bỏ và bị đóng đinh? Chính cái ý tưởng này đã làm Phêrô kinh hãi “Lạy trời đừng có chuyện đó, thưa Thầy” ông nói “Xin Thiên Chúa thương đừng để Thầy gặp phải chuyện ấy!” Nhưng Đức Giê-su đã trách mắng ông: “tư tưởng của anh không phải là tư tưởng của Thiên Chúa, mà là của loài người.” (Mt 16: 22- 23).

Chúa Giêsu biết những gì đang dành cho Ngài. Ngài biết rằng để hoàn thành sứ mạng của Cha Ngài, Ngài sẽ phải chịu đau khổ như các tiên tri đã viết, và chết trên thập giá. Nhưng Ngài cũng tin tưởng rằng Cha Ngài sẽ nâng Ngài lên từ cõi chết. Chúa Giêsu đã cho các môn đệ một cái nhìn thoáng qua về tương lai của Ngài, một tương lai có lẽ sẽ đè nặng trên họ.

Mời xem tiếp

Tình bạn của Chúa Kitô

Biểu tượng "Icon of Friendship" xuất hiện từ thế kỷ thứ VI bên Ai Cập. Hiện nay, bản gốc được trưng bày tại bảo tàng Louvre ở Paris, Pháp.

Mời xem tiếp

Các phương pháp cầu nguyện (trích "52 tuần cầu nguyện với Lời Chúa" của Đức ông Rosage)

CÁC PHƯƠNG PHÁP CẦU NGUYỆN

Trích 52 Tuần Cầu Nguyện Với Lời Chúa

Tác giả: Đ.Ô Rosage – Chuyển ngữ: Bùi Hữu Thư

Hướng dẫn về cầu nguyện

Cầu nguyện là cách đáp ứng của từng cá nhân với sự hiện diện của Chúa. Chúng ta đến với Chúa một cách kính cẩn với một trái tim lắng nghe. Chúa nói trước và chúng ta lắng nghe. Trong lúc cầu nguyện, chúng ta cảm nhận sự hiện diện của Chúa và đáp ứng tình yêu của Chúa một cách biết ơn. Trọng tâm luôn luôn là Chúa và những gì Chúa làm.

Sau đây là những đề nghị để trợ giúp và khiến cho chúng ta có thể nghe Lời Chúa và lời đáp trả duy nhất của chúng ta:

Mời xem tiếp

10 nguyên tắc để có thành quả tốt đẹp khi cầu nguyện

1/ Hàng ngày bạn hãy để ra vài phút và đừng nói gì cả. Bạn hãy thực tập việc nghĩ về Chúa. Và để việc thực hành này giúp bạn dễ dàng thấm nhuần ơn thiêng liêng.

2/ Cất lời cầu nguyện. Bạn chỉ dùng những lời nói đơn giản, kể cho Chúa biết tất cả những gì đang có trong tâm tư. Bạn đừng dùng những kinh nguyện đã được soạn sẵn trong sách vở. Bạn hãy dùng những lời nói của chính bạn. Chúa nghe, và hiểu rõ bạn hơn ai hết.

Mời xem tiếp

[Sách] Sống và yêu thật lòng (Cầu nguyện cá nhân, Bí quyết tình yêu và vui sống)

CẦU NGUYỆN CÁ NHÂN BÍ QUYẾT TÌNH YÊU VÀ VUI SỐNG

Lời nói đầu

Nhiều người chia sẻ kinh nghiệm sống rằng nhờ lời cầu nguyện cá nhân, tức đời sống tương giao thường xuyên và thân mật với Chúa, họ được nâng đỡ đứng vững trong mọi hoàn cảnh, nhất là trong thử thách và đau khổ, những thử thách và đau khổ gây nên bởi cả những người đáng ra phải hiểu, phải yêu thương bênh vực và nâng đỡ mình.

Vây chúng ta hãy cố gắng giữ sự hài hòa giữa đời sống cầu nguyện chung, đời sống cầu nguyện cá nhân và cuộc sống thường nhật với bổn phận và công việc riêng của mỗi người. Có những người rất đạo đức và vững vàng khi còn ở chung trong môi trường đào tạo, nhưng khi va chạm thực tế và sống một mình giữa đời, hay không còn chịu sự kiểm soát của những người đào tạo có quyền cho tiến hay bắt phải lùi thì lại rất khác.

Mời xem tiếp

[Sách] Cầu nguyện cá nhân - Bí quyết tình yêu và vui sống

CẦU NGUYỆN CÁ NHÂN
 BÍ QUYẾT TÌNH YÊU VÀ VUI SỐNG

Tác giả: LM Micae-Phaolô Trần Minh Huy pss

Nếu bạn không tương giao với Chúa bằng đời sống cầu nguyện cá nhân và kiên bền chu toàn bổn phận, bạn làm sao nhận được tất cả những thứ cần thiết đó để trụ vững trước phong ba bão táp, trước những chống đối kịch liệt mà Chúa Giêsu đã khuyến cáo rằng những kẻ làm cho bạn như thế tưởng là làm vinh danh Chúa, với tinh thần tin yêu và lạc quan?

Đó là kinh nghiệm và cũng là lý do tôi gởi đến bạn tập sách nhỏ “Cầu Nguyện Cá Nhân, Bí quyết tình yêu và vui sống” nầy, viết theo cuốn “Ta prière, un secret d’amour” của Cha Jean-Marc Bot, do nhà xuất bản Le Sarment. Ước mong những trang sách nầy góp phần vào quyết tâm không bao giờ thay đổi của bạn: “Luôn liên kết với Chúa bằng đời sống bổn phận và cầu nguyện cá nhân.”

Tuy nhiên, cuộc sống nào cũng có những bước thăng trầm của nó, đó là thân phận con người hèn yếu mà thánh Phaolô đã diễn tả: “có những điều tốt tôi muốn làm, tôi lại không làm được, lại có những điều xấu tôi không muốn làm thì tôi lại làm.” Bạn hãy trao vào lòng nhân lành của Chúa tất cả và cứ tin tưởng bắt đầu lại mỗi ngày: càng sống đời linh mục, bạn sẽ trở thành linh mục hơn; càng sống đời tu sĩ, bạn sẽ trở thành tu sĩ hơn; càng sống đời tông đồ, bạn sẽ trở thành tông đồ hơn; càng sống đời kitô hữu, bạn sẽ trở thành kitô hữu hơn.

Nguồn: http://suyniemhangngay.net/2016/10/25/cau-nguyen-ca-nhan-bi-quyet-tinh-yeu-va-vui-song/

Mời xem tiếp